福原です、
1月は『健康』です。
2024年もよろしくお願い致します。
年始早々大変な出来事も起きていますが、可能な限り冷静にリラックスして行動していきましょう。
福原気功教室 は月曜日から金曜日までの24時から、変わらず遠隔気功をお届けしていきます。
1月のテーマは『健康』です。
体の面での健康だけでなく、心の面でも健康な状態を維持できるように働きかけていきます。
基本としては、内臓のリラックス、胃腸の活性化に働きかけていきます。
胃腸の動きを良くすることで、便通の改善、栄養素を効率よく使えて疲労回復につながります。
また、腸内細菌の働きを活性化することで、脳への良い影響を与えることができます。お腹の調子と脳の調子は連動します。シンプルに言うと、内臓が元気なら気持ちも元気になれます。
それと、揺れた気持ちを整えるためにも、浄化を徹底してかけていきます。目の前の現実として大変なことがある人もいるでしょう。それを映し出す映像に戸惑う人もいるでしょう。
ゆったりと寝ながら待っていてください。不安を消しつつ、今すべきことができるように心のゴミを取り除いていきます。
浄化の技術が使える人は、積極的に使っていきましょう。いつでもどの場面でも使って大丈夫です。手から気を出しても良いですし、浄化、と唱えるだけでも効果は出ます。
未来をちょっとだけ見てみる
そして、ちょっとだけでもいいので気持ちを未来側に移動させておきましょう。これから起こる素晴らしい状況を想像してから、物事を考えるようにしましょう。
目の前の情報を見ているだけでは、想像できる事柄はネガティブなことになりがちです。
私たちは想像の連鎖が非常に得意です。これが大変だから、こうなって、それがこうなって、最後には…死ぬしか無い！と勝手に考えることもあるでしょう。
しかし、未来の選択肢は無限にあります。うまくいく方法もいくつも転がっています。冷静に考えれば解決方法はたくさんあるのです。
それを見えなくして、変な行動を取らせてしまう原因が、ネガティブな気持ちですね。最初からネガティブな気持ちで出発すれば思考もどんどん落ち込んでいきます。
なので、まずは浄化からスタートしましょう。気持ちを落ち着かせ、筋肉を脱力させ、呼吸を安定させることにも意識を向けましょう。
落ち着いてきたら、思考のスタート地点として、未来に起きる良いことを想像しましょう。「大変だ！困ったな」という言葉を「こうなったらいいな」に変えておきましょう。
未来を想像する技術を練習する
いま特に困っていない人は、未来の良いイメージを想像する、という練習をしておきましょう。
多くの人は人生の中で、自分がやりたいことを想像する、という行為を行ってきていません。なので「やりたいことはなんですか？」と質問されても「えーと…」と考え込むのです。
やりたいことをべらべらしゃべる子供の考え方を取り戻しましょう。みんな昔はあれがやりたい、あれが欲しい、と言っていたはずです。無邪気な自分に戻ってOKです。
福原気功教室 では浄化によるリラックスと冷静な思考、未来の良い想像ができる、そしてそこに向かって行動できるように遠隔気功で働きかけていきます。
「なぜかイライラしなくなった」「毎日の気持ちがラクになった」「やりたいことが思いつくようになった」「知らないうちに行動していた」という声をたくさんいただいています。あなたも体験しておいてください。
参加して気功技術をすでに持っている人は、日々の生活の中で使っていきましょう。起きたら浄化、美肌、やる気が上がる技術、自信を上げる技術、といろいろ使って遊んでみてください。
正しさより面白さを選びましょう。使ったらどうなるだろう、と試してみましょう。
気功技術は参加者様にすぐに使えるように伝授しています。使える技術は参加ページから確認して、使えるようになったところを楽しみにしていてください。
福原気功教室はこちらからご参加いただけます。
https://fukukikou.com/monthly/
福原宏志^^
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