福原です、
無駄を排除した思考法
以前、こちらの記事で、
■問題解決に必要なのは休息です
本質的なところを解決した方が問題の解決も早くなります
という話があって、その中で、3つの本質を紹介しました。
- 思考
- 栄養
- 休息
でしたね。
この中で、今回は『思考』の話をしていきます。
思考の分野において、もっとも大切なことは
- 無駄なことを考えない
です。
問題がある時に、私たちが悩みがちなことの1つが、
- ～～するのがイヤだ
です。
とても大きな問題なのですが、
実はこの問題は、解決しても意味がありません。
「え？イヤなことから逃げられるから意味はあるだろ」
と思うでしょう。
しかし、イヤなことから逃げたらどうなるか、というと、 次のイヤなことがやってきます。
イヤな上司の説教から逃げ出したら、
イヤな作業が待っている、
みたいな感じです。
やりたいことの方に軸を合わせる
本質的な問題の解決方法は、イヤなことから逃げるのではなく、
- やりたいことをやる
です。
やりたいことができていれば、
悩みの解決の先に、
やりたいことの実現が待っています。
イヤから逃げても次のイヤが待っていますが、
やりたいことの方を向いていさえすれば 壁を乗り越えた先に、望む未来が待っています。
なので、思考の部分は、常に、
やりたいことを考えていてください。
何したいかわからない問題
しかし、ここを難しく感じる人も多いようです。
自分が何を望んでいるのか、が分からないからです。
そこで一つの方法としては、
自分自身の強みを伸ばす、
というものがあります。
私たちは、なぜか、不得意なことを頑張ろうとします。
できないことを、できるようにするために
時間と労力を使うのです。
しかし、苦手の克服はうまくいきません。
これまで何度もチャレンジしても
苦手を克服することは、
うまくいったことがないと思います。
そこにがんばるくらいなら、
自分に才能がある分野に集中して 強みを伸ばしたほうがいいです。
イヤと苦手に頑張らない
まずは、
- イヤなことから逃げるのを頑張らない
- やりたいことの実現を目指す
- 不得意なことを頑張らない
- 得意なことを伸ばす
このことを覚えておいてください。
と言われても、
「いや、私は何が得意で、何に才能があるかわからないんですけど…」
という人もいるでしょうから、
次回その話をしていきます。
お楽しみに。
福原気功教室 では、あなたの強み、才能が見つかるように 精神の安定と静寂に働きかけていきます。
また、見つかった才能が伸びるように、 思考の活発化も遠隔気功で働きかけます。
夢とか強みとかわからない人は、
何やりたいかな、と考えながら 気功の時間を待っていてください。
すでにやりたいことがある場合は、
夢が実現したイメージを持って、 楽しみながらそこに向かっている 自分のイメージと共に待っていてください。
あなたの夢の実現のお手伝いをしていきます。
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福原宏志^^
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