夢を叶える超質問集

ゴール達成

福原です、

カモから卒業しよう

前回は、こちらの話をしましたね。

あなたが夢を見る時カモられて金を奪われる話 | 福原気功教室ブログ (fukukikou.com)

あなたの夢は、普通にしていたらカモられるような夢にしかならないので、遊んでずらしながら別の夢に変えてみてくださいね、という話でした。

1つでもいいので遊んだ感じの夢は見つかりましたでしょうか。

もし見つかっていないなら、もう一度読み直して、1つでいいので夢を決めておいてください。

さて今回は、あなたの夢を叶えていく具体的な方法を話します。

夢を叶える超質問集

まずはあなたの夢をおぼろげながらでいいのでイメージしてみてください。

次のことを考えてみましょう。

あなたの夢が叶ったときに…

  • どこにいますか?
    • 答えてみてくださいね!
  • 具体的に何をしているでしょうか?
    • 体を使って何をしていますか?
    • 何を話しているでしょうか?
    • 職業で言うと何でしょうか?
    • 無い職業なら名前をつけてみましょう
  • 周囲を見渡したら何が見えるでしょうか?
    • その場所は部屋ですか?外ですか?
    • 広さは?
    • どんな人がいますか?
    • 机はありますか?
    • 椅子に座っていますか?
    • 床は板?じゅうたん?畳?土?コンクリート?
    • 窓の外に何が映っていますか?
    • ペットはいますか?
    • どんな機械が置いてありますか?
  • 何を考えているでしょうか?
    • 達成感はありますか?
    • 緊張感はありますか?
    • 興奮していますか?
    • 冷静ですか?
    • 誰のことを考えていますか?
    • 何を作ろうとしていますか?
    • 何を誇っていますか?
    • 何がうれしいですか?
  • どんな人間関係がありますか?
    • そばにいるのは誰ですか?
      • まだ出会っていない人でもOKです
    • どんな人とビジネスをしていますか?
    • どんな人と笑い合っていますか?
    • 周囲で誰が喜んでいますか?
    • どんな人から学んだでしょうか?
    • どんな人に教えているでしょうか?
  • 何を持っていますか?
    • なにか集めていましたか?
    • いつも使っている道具は何ですか?
    • どんな服を着ていますか?
    • 自慢のモノはなんですか?
    • いま欲しいと思っているものはなんですか?

など、夢が叶った時のあなたの状況をイメージに作り出す質問に答えてみてください。

すぐに答えられなくて大丈夫です。「えーとー」と思いながらいろいろ考えましょう。

あなたは画家です…

具体的な例で考えてみましょう。

あなたが『画家』になりたいとします。

  • どこにいますか?
    • 絵を書いているアトリエ
    • 絵を展示しているスタジオ
    • あなたの絵が飾ってある美術館
    • あなたの絵を買ってくれた金持ちの豪邸に絵を納品に来た
    • あなたの絵が落札されるオークション会場

など、あなたが画家として成功している場所をイメージしてみてください。

1つでなくてもいいです。いろいろあって大丈夫です。

  • 具体的に何をしているでしょうか?
    • 筆でカンバスに絵を書いている。絵の具まみれだ
    • パソコンで絵を書いている。ペンタブレットにペンを滑らせる音だけが聞こえる
    • 絵を販売するためにヨーロッパーの貴族と会食している
    • 10億円で落札されて周りの人が拍手をしている。ものすごい勢いで記者から写真を撮られている

など、成功したあなたは何をしているでしょうか。

成功した瞬間のイメージや、日常的にやっていることなどいろいろイメージしてみましょう。

やりたくなったらすぐやろう

他の質問に関してもイメージを作ってみましょう。

あなたの夢、ゴールが健康に関することなら、普段やっているトレーニング、食べている食事、サプリ、出会っている人は、野菜を直接買っている農家の人…など、さまざまなイメージをしてみてください。

やってる途中で何かをしたくなったら、作業中止、すぐに行動しましょう。行動するためにイメージを作っているのです。イメージ作りはいつでもできるので、やりたいことを瞬間的にはじめてください。

イメージ作りは1回だけでなく、日々やり続けることです。

話を聞くだけでなく、じわじわ毎日やっておきましょう。

では、次回もさらにあなたが望む状況を手にする方法、行動できる方法を話していきます。

気功で動ける体にしよう

気功技術がない人は、その部分を緩めることを意識してみてください。力を実際に抜くことです。

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2月は『免疫力アップ』をテーマにして心身ともにエネルギッシュになり行動できるあなたになるよう働きかけていきます。

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福原宏志^^

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